Flaschen Wasser Flaschenwasser Mit und ohne Kohlensäure Dosenflüssigkeiten Ananassaft aus Dole Gemüsesaft Kondensmilch, Kokosnussmilch. Rinderbrühe, Hühnerbrühe, Gemüsebrühe Milchpulver, Molke und Eier Milchpulver Molkepulver Eier Käse (langhaltend) Parmesan in Gläsern Geriebener Käse oder Käsepulver Dosenschmelzkäse Protein-Riegel und Protein-Getränke Einfache Protein Riegel aus dem Supermarkt Proteinpulver aus dem Supermarkt Dosen- und Trockenfleisch, Geflügel (und Meeresfrüchte). Schinken Dosenfleisch Thunfisch: Hummel-Thunfisch, Seestern-Thunfisch, Thunfisch vom Huhn des Meeres Sardinen Fleischkonserven, einschließlich Bacon Kaffee, Tee und Bouillon Kaffee zum Überleben Tee zum Überleben Bouillon Miso-Suppe hilft gegen Strahlung Öle (Butter, Schmalz, Olivenöl) Butter Margarine Kokosnuss-Öl Olivenöl Getreide Weizen-, Mais- oder Reis-Schnitzel. Lagern Sie Ihr Lieblingsgetreide in der Packung verzehrfertig vor: Cheerios Cornflakes Müsli-Getreide Geschredderter Weizen Hafer und Haferflocken Haferflocken Hafermehl in der Dose Gibt es Orte, die Menschen meiden sollten?
So kann SARS-CoV-2 wieder auf Oberflächen gelangen und dort per Schmierinfektion über die Hände an Schleimhäute geraten und andere infizieren. Atemmasken sollten dem medizinischen Personal vorbehalten sein WIE KANN ICH MICH AUF EINE PANDEMIE VORBEREITEN? Bei einer intensiven Übertragungswelle wird es höchstwahrscheinlich Einschränkungen und auch Versorgungsengpässe geben. Sorgen Sie vor, damit Sie sich notfalls mehrere Wochen lang zu Hause einigeln können. – Halten Sie wichtige verschreibungspflichtige Medikamente (falls nötig) für einen Monat bereit. – Legen Sie einen ausreichenden Vorrat an nicht-verderblichen Lebensmitteln an. – Überlegen Sie sich frühzeitig, wie Sie Freunde und Verwandte schützen können. Besonders Ältere und Kranke mit geschwächtem Immunsystem sind auf Ihre Hilfe angewiesen. – Organisieren Sie frühzeitig Möglichkeiten für die Betreuung kranker Kinder. – Treffen Sie Vorkehrungen, wie Sie kranke Familienmitglieder betreuen können, ohne sich selber anzustecken. Wie kann ich der Gemeinschaft helfen?